| > 2015年1月 | > 2015年2月 | > 2015年3月 | > 2015年4月 | > 2015年5月 | > 2015年6月 |
| > 2015年7月 | > 2015年8月 | > 2015年9月 | > 2015年10月 | > 2015年11月 | > 2015年12月 |
皆様巷では、インフルエンザが流行っているようですがいかがお過ごしですか？
私の周辺でもこのインフルエンザにかかり5日間人と接触禁止を言い渡された人がおります。マスク等をして気御付けましょう。
ところで今月初めに、私が長年通っている地元のスポーツジムに通算1000回通ったことになりました。足かけ16年目での快挙！です。
おかげさまで通う前に比べ風邪をひきにくくなったり、体調管理も
気御付けるようになり、16年前と体重の変更も有りません。
月に一度の体組成チエックでも筋肉量や体脂肪率も前月比べ大きな変更もありません。至って健康です。
特にスポーツをしているわけでもありません、体質なのかもしれませんが・・・ 親に感謝です。
昨日は早朝から我が家ではお馴染みの日光でのＸＣスキーに行って来ました。
アストリアホテル周辺の“ＸＣ５ｋｍハイキングコース”を中心に約2時間の“のんびりクロカンスキー”です。
途中軽く持参のインスタントラーメンを食べたり、リンゴを輪切りにして水分補給したりする雪上のハイキングです。
今年も二頭のシカに遭遇し迫力あるジャンプ姿に感動しました。
またお馴染み「中禅寺湖金谷ホテル」で美味しい昼食と温泉に浸かり片道180ｋｍ約2時間半の日帰りＸＣスキーを楽しんできました。
ストレスがたまる日常ですが健康に気を付けて、家族でこれからも気分転換にアウトドアスポーツを楽しみたいと思っております。
皆様ものんびりＸＣスキーいかがですか、自然に囲まれ気分サイコーですよ。
寒中お見舞い申し上げます。
年末年初は、さほど忙しくはなかったのですが、あっという間に時間がたちブログも遅れて今か書き始めました。
昨年のお正月と違い長女が帰国しましたので今年の正月は家族全員そろいました。
暮れにかみさんと長女がなぜかグアムに旅行に行き、つまらないのでＴＶで紹介されていた「城ケ島公園」と魚介類を食べに一人ドライブを楽しんできました。
城ケ島大橋をわたり観光客もまばらな公園内をうろうろ散策・・・
（１月中旬～2月中旬頃は、10万株の八重咲水仙で賑わうそうです。）
“一人日帰り旅”久しぶりです。
何にも計画せずただ美しい景色と海風を堪能。
ついでに海鮮丼などをたらふく食い満足の年末でした。
元旦は、例年我が家の慣例は、「向島のお墓参り」・「聖天様」・「鳳神社」での参拝、地元「浅草寺・浅草神社」は、参拝客で溢れかえっているので少し日にちをずらして参拝しました。
年明けは、姪っ子たちなどの来客で一杯・・・と好きなＪＡＺＺを堪能。ついでに「すみだ水族館」で“クラゲ”“チンアナゴ”で癒されました。などなどで正月9連休を過ごしました。
3月までの度末までに幾つか形にすべき案件もあり関係各位には、今年も宜しくお願いいたします。
そうそう一つ追加です。
先日久しぶりに母校に行く用事が有り、何十年かぶりに「靖国神社」に寄り参拝いたしました。
また初めて「拝殿」の裏手にある「神池庭園」に行きましたが、誰一人おらずのんびり散策できました。
身近で気が付かないことまだまだ色々あるもので今年は、少し注意して好奇心を持ち事に当たりたいと思います。
皆様今年も宜しくお願いいたします。